virya badhane ke upay-वीर्य बढ़ाने और गाढ़ा करने के उपाय - हिंदी में

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वीर्य गाढ़ा और स्वस्थ होना पुरुषों के समग्र स्वास्थ्य और प्रजनन क्षमता का एक महत्वपूर्ण संकेतक है। यह न केवल प्रजनन स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, बल्कि आत्मविश्वास और शारीरिक स्फूर्ति को भी बढ़ाता है। यदि आप वीर्य को गाढ़ा और स्वस्थ बनाने के तरीकों की तलाश में हैं, तो यह लेख आपके लिए है। यहां हम कुछ प्राकृतिक और प्रभावी उपायों पर चर्चा करेंगे जो आपकी मदद कर सकते हैं।  वीर्य गाढ़ा करने के लिए 10 प्राकृतिक उपाय 1. संतुलित आहार लें     वीर्य की गुणवत्ता और मात्रा को बेहतर बनाने के लिए संतुलित आहार बहुत जरूरी है। अपने आहार में निम्नलिखित चीजों को शामिल करें जिंक युक्त खाद्य पदार्थ जिंक वीर्य उत्पादन के लिए आवश्यक है। कद्दू के बीज, तिल, अंडे, मछली और नट्स जिंक के अच्छे स्रोत हैं।   विटामिन सी  यह एंटीऑक्सीडेंट की तरह काम करता है और वीर्य की गुणवत्ता को बेहतर बनाता है। संतरा, आंवला, नींबू और अमरूद जैसे फलों का सेवन करें। ओमेगा-3 फैटी एसिड यह वीर्य की गाढ़ापन बढ़ाने में मदद करता है। मछली, अलसी के बीज और अखरोट में ओमेगा-3 प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। 2. पर्याप्त ...
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johnson baby soap lagane ke fayde FOR adults [ in hindi ]

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hello friends  apka ek baar fir se swagat hai health6tech mai aaj ham apke liye Johnson baby soap ko lagane ke fayde laye hai aaj ham apko bataenge ki kya adults Johnson baby soap ko use kar sakte hai or johnson baby soap ke kya kya fayde apki skin ko honge too chaliye start karte hai . 

 dosto Pehle baat karte hain ki kya adults iss soap ko use kar sakte hai or kya unki skin Johnson baby soap lagakar achi hogi ja fir iss soap ka koi side effect hoga dosto je soap vessy too babies ke liye hota hai but adults bi iss soap ko use kar sakte hai dosto jinki skin sensitive hai ja fir unko pimples hote hai too bo iss soap ka use kar sakte hai kyuki dosto iss soap ko specialy babies ke liye banaya jata hai or isme kisi bi tarah ke chemical ka use nhi kiya jata hai iss soap mai vitamin E  paya jata hai jo ki hamari skin ke liye bahut faydemand hota hai or iske sath isme apko baby lotion bi milta hai je soap har tarah se apki skin ke liye safe hai too chaliye apko iss soap ko lagane ke Koch fayde batate hai .          

   1] dosto apke face par bahut sare pimples hoo rahe hai too aap iss soap ko use kar sakte hai dosto baki jyadatar soaps mai chemicals ka use kiya jata hai but iss soap ko babies ke liye banaya jata hai issliye iss soap ko unki skin ko dyan mai rakh kar banaya jata hai  islliye apki pimples ki problem bi iss se dur hoo jaenge .                                                                                                                                                                      2] dosto agar apko glowing skin cahiye too aap iss soap ka use kar sakte hai kyuki isme vitamin E hota hai jo hamari skin ko glowing banata hai iss se apki skin glowing hogi .                                                                                                                                                                                                                                                                                                           3] dosto agar apki skin bahut sensitive hai ja fir apki skin pe redness aa jati hai too aap iss soap ko use kare iss se apki je sbbi problems dur hoo jaengi .                                                                                                                                                                                         4] dosto je soap apki skin ko har tarah se healthy rakhega iss se apko koi side effects nhi hoga iss se apki skin healthy ,glowing or  clear rahegi babies  hii nhi teenage or adults bi isse use kar sakte

dosto agar apko jeh information achi lagi hoo too please share this and mujhe esse hii support karte rahiye agar health or tech se related Koch bi puchna hoo too please mujhe comments mai bataen    hai 

Comments

  1. UnknownFebruary 18, 2021 at 10:25 PM

    Kya yeh soap hunh face allergy mei use ker sakte he

    ReplyDelete
    Replies
    1. anuSeptember 15, 2022 at 7:16 AM

      ji haan aap isee use kar sakte hai allergy mai kyuki isme jyada harmfull chemicals nhi dale jate so aap isee allergy mai use kar sakte hai

      Delete
  2. anuSeptember 15, 2022 at 7:15 AM

    This comment has been removed by the author.

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