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    महिलाओं का गर्भाशय स्वास्थ्य: समझना और इसके उचित कार्य को बनाए रखना गर्भाशय, महिला प्रजनन तंत्र का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो प्रजनन, मासिक धर्म और समग्र स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। महिलाओं के लिए यह समझना आवश्यक है कि उनके गर्भाशय का स्वास्थ्य कैसा है ताकि वे अपनी समग्र भलाई बनाए रख सकें। इस लेख में, हम गर्भाशय की शारीरिक रचना, सामान्य गर्भाशय स्वास्थ्य समस्याओं और गर्भाशय के स्वस्थ कार्य को बनाए रखने के तरीके पर चर्चा करेंगे। गर्भाशय की शारीरिक रचना गर्भाशय एक नाशपाती के आकार का मांसल अंग है जो पेल्विस (पेट के निचले हिस्से) में स्थित होता है, यह मूत्राशय और मलाशय के बीच स्थित होता है। इसे तीन प्रमुख हिस्सों में बांटा जाता है: फंडस : गर्भाशय का ऊपरी हिस्सा जहाँ फैलोपियन ट्यूब जुड़ते हैं। शरीर : गर्भाशय का केंद्रीय हिस्सा जहाँ निषेचित अंडाणु गर्भावस्था के दौरान आरोपित और विकसित होता है। गर्भाशय ग्रीवा (सर्विक्स) : गर्भाशय का निचला, संकुचित हिस्सा जो गर्भाशय को योनि से जोड़ता है। यह प्रसव के दौरान भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। गर्भाशय की परत, जिसे  एंडोम...

winters [sardiyo ] mai bimar hone se bachna hai too je karlo

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dosto apka ek baar fir se swagat hai health6tech mai aaj ham apko winters [सर्दियों ] mai bimar  hone se bachna ke liye Koch tips bataenge jiss se aap  winters [सर्दियों ]  mai bi healthy reh payenge .dosto  winters [सर्दियों ] ka मौसम aate hii गले मे  खराश ,जुकाम ,सर मे दर्द ,एसिटिडी jaisy kayi problems apko hoo sakti hai inse bachne ke liye aaj ham apko Koch niche tips bataenge too chaliye start karte hai I hope apko je tips apko bahut achi lgegi.                                 dosto agar aap सर्दी' जुकाम se bachana chahte hai too रात ko sleep karne se Pehle ek spoon honey [ शहद] mai thodi si black pepper [ काली मिर्च ]  dal kar ek spoon mai dalkar खाए iss se apko bahut rahat milegi .                                                     ...