Sperm Count kaise badaye | in hindi

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स्पर्म काउंट बढ़ाने के लिए सरल तरीके: एक स्वस्थ  भविष्य के लिए टिप्स स्पर्म काउंट पुरुषों की प्रजनन क्षमता का महत्वपूर्ण हिस्सा है। यदि आप संतान सुख के लिए कोशिश कर रहे हैं या बस अपनी प्रजनन स्वास्थ्य को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो स्पर्म काउंट को बढ़ाना ज़रूरी है। यहां कुछ आसान और प्रभावी तरीके दिए गए हैं जो स्वाभाविक रूप से स्पर्म उत्पादन को बढ़ा सकते हैं। Sperm Count Range (semen ke ek milliliter mein) Category Description 15 million/ml se zyada Normal Healthy sperm count ko 15 million sperm ya usse zyada per milliliter semen mana jata hai. 10 million se 15 million/ml Low Normal Thoda kam sperm count, lekin fir bhi fertility ke liye sambhav ho sakta hai. 10 million/ml se kam Low/Abnormal Sperm count normal range se kam, jo fertility ko prabhavit kar sakta hai. 5 million/ml se kam Very Low Bahut hi kam sperm count, jo conception mein kathinai kar sakta hai. Zero sperm/ml (Azoospermia) Absent/No Sperm Aisi stithi jahan semen mein koi sperm nahi hota, jo infertility ka sanket ho sakt...

alovera ke 100% effective tips for face beauty

dosto aaj ham apko alovera ke esse fyade btaenge ki jise sun kr aap heran hooo jaenge I hope je jankari apko psand aaegi                       


DOSTO APNE ALOVERA KA  NAME TOO SUNNA HII HOGA ALOVERA HAMARI BODY KE LIYE EK VARDAN SE KAM NHI HAI ALOVERA SE HAMME BHUT SARE FYADE MILTE HAI ALOVERA MAI BHUT SE NUTRIENTS HOTE HAI JO HAMRI BODY KE LIYE BHUT FYADEMAND HOTE HAI  JEH HAMME BHUT SARI BIMARIYO SE BACHA SAKTA HAI JAISE KI JORO KA DARD , SKIN DAMAGE ,SUN TANNING, ACNI, PIMPLES,DHAAG DABBE OR BI BHUT SARI BIMARIYO SE HAMRI RAKHSHA KRTA HAI  ALOVERA KA NIYIMAT PARJOG KARNE SE JE HAMRI BODY KE LIYE BHUT FYADEMAND HOTA HAI ISKA  JUICE PINNE SE HAMRI BHUT PROBLEMS DUUR HOO JATI HAI ISKA DRINK KRNE SE HAMRA BLOOD BI INCREASE HOTA HAI OR PIMPLES ,ACNE KI PROBLEM BI KHATM HOO JATI HAI         JEH WEIGHT KAM KARNE MAI BI HELP KARTA HAI
ISKO CHEHRE PAR LGANE SE BHUT FYADA MILTA HAI DRY SKIN KHATAM HOTI HAI OR PIMPLES ,ACNE JAISE PROBLEMS BI KHTAM HOO JATI HAI    ISKA USE ROJ KARNE SE HAMRI BODY FIT REHTI HAI OR CHEHRE PAR BI GLOW AATA HAI   ISKA JUICE ROJ PINNE SE BHUT FYADA MILTE HAI    JE BODY KO UNDER SE  BI CLEAN KAR DETA HAI OR DARK CIRCLE KI AGAR APKO PROBLEM HAI TOO ISKA JUICE EYES KE NICHE LGANE SE JE PROBLEM BI DUUR HOO JATI                                                                                                                                         I HOPE JE ARTICLE APKO PSAND AAE HOGA AGAR APKO  KOI BI SKIN SE RELATED  JANKARI LENI HOO TOO AAP MUHE COMMENT MAI BTA SKTE HAI              

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