Sperm Count kaise badaye | in hindi

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स्पर्म काउंट बढ़ाने के लिए सरल तरीके: एक स्वस्थ  भविष्य के लिए टिप्स स्पर्म काउंट पुरुषों की प्रजनन क्षमता का महत्वपूर्ण हिस्सा है। यदि आप संतान सुख के लिए कोशिश कर रहे हैं या बस अपनी प्रजनन स्वास्थ्य को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो स्पर्म काउंट को बढ़ाना ज़रूरी है। यहां कुछ आसान और प्रभावी तरीके दिए गए हैं जो स्वाभाविक रूप से स्पर्म उत्पादन को बढ़ा सकते हैं। Sperm Count Range (semen ke ek milliliter mein) Category Description 15 million/ml se zyada Normal Healthy sperm count ko 15 million sperm ya usse zyada per milliliter semen mana jata hai. 10 million se 15 million/ml Low Normal Thoda kam sperm count, lekin fir bhi fertility ke liye sambhav ho sakta hai. 10 million/ml se kam Low/Abnormal Sperm count normal range se kam, jo fertility ko prabhavit kar sakta hai. 5 million/ml se kam Very Low Bahut hi kam sperm count, jo conception mein kathinai kar sakta hai. Zero sperm/ml (Azoospermia) Absent/No Sperm Aisi stithi jahan semen mein koi sperm nahi hota, jo infertility ka sanket ho sakt...

coffee increase face beauty

dosto apka ek baar fir se swagat hai tech6health maen dosto aaj ham apke liye coffee ko face pe lagane ke Koch esse fyade lekar aaye hai jisse suun kar aap khush hoo jaenge dosto coffee too sab pitte  hai but kya apko pata hai ki coffee mai Koch esse antioxidents hote hai jo ki hamare face ke liye bahut hii ache hote hai too chaliye start karte hai ki iss se face ko kya kya fyade milte hai.    

#glowing skin == dosto agar aap apni skin glowing shiny or soft banaana cahate hai too coffee ko apne face par apply kare aap coffee mai thoda honey mix kare or isse apne face par apply kare fir 15min baad isse normal water se wash karle iss aap 1 week maen 3,4 baar kare iss se apki skin bahut glowing or soft hoo jaegi .                                                                                                                                                                                             #antioxident == dosto agar apka face bahut dull hai ja fir apko blackheads ki problem hai ja fir apke eyes ke niche dark circle hai too iss situation mai bi apko coffee ka use karna cahiye dosto coffee maen bahut sare antioxidents hote jo apki skin ko hydrate karte hai or apke face ke sari dead skin remove hoo jati hai.                                                                                                                                                                                                          

#ACNE ,PIMPLES REMOVE KARE ==== AGAR APKE FACE PAR ACNE, PIMPLES KI PROBLEM HOO GAYI HAI TOO AAP COFFEE KA USE KARE COFFEE MAI ESSI PROPERTIES HOTI HAI JO HAMARE PIMPLES KO REMOVE KAR DETI HAI ISS SE APKE FACE CLEAN OR SOFT HOO JAEGA .                                                                                                                                                                                                                                                              #SUN TANNING == DOSTO AGAR AAP DOOP MAEN JADA BAHAR JATE HAI TOO ISS SE APKI SKIN MAI SUN TANNING HOO JATI HAI ISS PROBLEM KO DUUR KARNE KE LIYE AAP COFFEE KA USE KARE COFFEE MAEN THODA MILK ADD KARE OR ISS PACK KO APNE FACE PAR APPLY KARE ISS SE APKI SARI SUN TANNING REMOVE HOO JAEGI .       DOSTO AGAR APKO JEH INFORMATION ACHI LAGGI HOO TOO PLEASE ISSE SHARE KARE                                                                                                                                                               

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